RECOVER-ME EST UN SUPPLÉMENT DE GLUTAMINE DE HAUTE QUALITÉ

QU'EST-CE QUE LA L-GLUTAMINE?

La glutamine est l'acide aminé le plus courant (élément constitutif des protéines) dans le corps. La glutamine est produite dans les muscles et distribuée par le sang aux organes qui en ont besoin. C'est un acide aminé conditionnellement essentiel, ce qui signifie que le corps est normalement capable de produire suffisamment pour répondre à ses besoins métaboliques.

Mais en période de stress extrême (le genre que vous ressentez après un exercice intense ou une blessure), votre corps peut avoir besoin de plus de glutamine qu'il ne peut en produire. La plupart de la glutamine est stockée dans les muscles, suivis des poumons dans lesquels une grande quantité de glutamine est produite.

1. La glutamine a la capacité de réparer le système digestif. C'est une source primaire de carburant pour les entérocytes (cellules qui tapissent l'intérieur de l'intestin grêle). Des études montrent qu'une supplémentation en glutamine favorise la santé de la paroi intestinale. Les personnes souffrant d'ulcère gastroduodénal, de colite ulcéreuse, de la maladie de Crohn, de la maladie cœliaque, d'intestin spasmodique ou d'intestin perméable tirent profit d'une supplémentation en glutamine.
   
2. La glutamine augmente le métabolisme et la désintoxication cellulaire. Elle élimine l'excès d'ammoniaque (un déchet courant dans l'organisme), en particulier dans le cerveau. La glutamine est le transporteur non toxique de l'ammoniac dans la circulation sanguine.
3. Lorsque le corps est stressé (par des blessures, des infections, des brûlures, des traumatismes ou des interventions chirurgicales), il libère l'hormone cortisol dans la circulation sanguine. Un taux élevé de cortisol peut réduire la quantité de glutamine dans l'organisme, ce qui peut entraîner une perte musculaire. Plusieurs études montrent que l'ajout de glutamine à l'alimentation par sonde permet de réduire le risque de décès chez les personnes souffrant de traumatismes et de maladies graves.
   
4. Il est important comme «carburant» (azote et carbone) pour de nombreuses cellules différentes du corps. Après une intervention chirurgicale ou une blessure traumatique, l'azote est nécessaire pour réparer les blessures et faire fonctionner les organes vitaux. Environ un tiers de cet azote provient de la glutamine. Si le corps utilise plus de glutamine que les muscles ne peuvent en produire (c'est-à-dire en période de stress), une perte musculaire peut survenir.
5. Les suppléments de glutamine peuvent également aider à la guérison des brûlures graves.
6. Il améliore le bien-être des personnes ayant subi des traumatismes et aide à prévenir les infections chez les personnes gravement malades.
7. Améliore la récupération après une greffe de moelle osseuse ou une chirurgie intestinale.
8. Source de carburant alternative pour le cerveau. Le cerveau ne peut utiliser que du glucose et non des graisses, comme source d'énergie. En période de stress, comme pendant l'entraînement ou pendant une maladie, le cerveau peut ne pas obtenir suffisamment de glucose pour l'énergie. Parce que le cerveau est l'organe le plus important, la L-glutamine sera dirigée vers le cerveau. Ici, il peut être converti en un élément de sucre qui peut être utilisé par le cerveau comme carburant.
9.  Il aide votre système immunitaire et peut être nécessaire au bon fonctionnement du cerveau et à la digestion.
   
10. Réduit l'envie de sucre et d'alcool.
    
11. Favorise la croissance musculaire et réduit la dégradation musculaire. Améliore les performances athlétiques et l'endurance
12. Important pour fournir au cerveau de l'énergie.Joue un rôle important dans la synthèse des protéines. Aide la mémoire et la concentration.
    
13. Augmente le métabolisme et la détoxification cellulaire.
    
14. La L-glutamine participe à la formation de nucléotides de purine et de pyrimidine, de sucres aminés, de glutathion, de L-glutamate et d'autres acides aminés et est utilisée dans la synthèse des protéines et la production de glucose.